Geldstress lösen und Budget planen – Klarheit für Frauen

und du darfst lernen, es zu führen statt dich von ihm treiben zu lassen.

Viele Frauen funktionieren im Alltag hervorragend, aber innerlich sort Geld für Stress, Unsicherheit oder Druck.
Manchmal sind es Ratenzahlungen hier, ein überzogener Dispo dort oder einfach das Gefühl, keinen echten Überblick zu mehr haben.

Hier bekommst du Klarheit. Emotional und praktisch.
Dein Geld. Dein Gefühl. Dein Plan.

Wobei ich dich unterstütze

Du brauchst kein Finanzwissen. Du brauchst ein System, das zu deinem Leben passt.


Geldstress reduzieren

Wenn dein Kopf bei jedem Blick aufs Konto Saltos schlägt oder du ständig diesen unterschwelligen Druck spürst.

Budgetstruktur finden

Ein klarer Plan für dein Geld, ohne starre Verbote oder komplizierte Tabellen.

Ziele erreichen

On Sparen, Schuldenabbau oder Investieren für später. Du kommst ins Handeln. Schritt für Schritt.

Ich verbinde das Emotionale und das Praktische.
Denn Geldstress entsteht selten auf dem Konto, sondern meistens im Kopf.

  • Wir sortieren deine Gefühle rund ums Geld
  • Wir schaffen eine klare monatliche Übersicht
  • Du bekommst Routinene, die dich nicht überfordern
Budget anpassen ohne Verzicht – Frau spart Kleingeld und rechnet Ausgaben durch

Für wen ist es?

Passt perfekt, wenn…

  • du viel funktionierst, aber innerlich Geldstress hast
  • du Ratenkäufe, Dispo & Co. endlich sortieren willst
  • du sparen oder investieren willst, aber keinen Start findest
  • du dir ein ruhiges, planbares Geldleben wünschst

Passt nicht, wenn…

  • du rechtliche Schuldnerberatung brauchst
  • du aktuell keine Handlungsfähigkeit hast
  • du eine rein technische Finanzberatung suchst

So kann ich dich unterstützen

„Ich arbeite lösungsorientiert, klar und ohne Finanz-Chinesisch.“

Budget-Neustart

99 €


Du willst wissen, wo du finanziell stehst – ohne direkt tief ins Budget einzutauchen?
Im Budget-Neustart schauen wir gemeinsam auf deinen aktuellen Geldfluss, erkennen Stresspunkte und klären, was du jetzt sofort verändern kannst, damit wieder Ruhe reinkommt.
Ideal, wenn du erstmal Orientierung brauchst oder verstehen willst, warum dein Geld jeden Monat anders läuft, als du denkst.

60-Minuten Zoom-Session
Analyse deiner Einnahmen & Ausgaben
Klarheit über wiederkehrende Belastungen (Raten, Dispo, Abbuchungen)
3 konkrete Schritte für sofortige Entlastung

149 €

Der klare Einstieg in ein Geldleben, das dich nicht mehr stresst

Du funktionierst im Alltag – aber innerlich macht dein Geld zu viel Lärm?
Zu viele kleine Abbuchungen, Ratenzahlungen oder Monatsbeträge, die irgendwo verschwinden?
Dann ist diese Session dein Start in echte Klarheit.
In 90 Minuten sortieren wir dein Geldchaos, ohne Bewertungen und ohne Druck.
Wir schauen gemeinsam, was jeden Monat wirklich passiert und richten ein Budget ein, das sich leicht anfühlt und zu deinem echten Leben passt.
Du verstehst am Ende nicht nur, wohin dein Geld fließt, sondern auch, warum es sich bisher so unangenehm angefühlt hat.

Budget-Kompass

649 €

Dein 12-Wochen-Premiumprogramm für ein ruhiges, stabiles Geldleben

Die Money Flow Journey ist meine engste Form der Zusammenarbeit.
Über 12 Wochen begleite ich dich persönlich – sanft, klar und strukturiert – damit du eine Beziehung zu deinem Geld entwickelst, die sich sicher und tragfähig anfühlt.

4 persönliche 1:1-Sessions
Wir treffen uns alle 2–3 Wochen online und arbeiten an deinen Zahlen, Mustern und Entscheidungen.

Dein individuelles Budget-Template
Wir bauen eine Struktur, die zu deinem Leben passt – verständlich, machbar, alltagstauglich.

EFT-Audios & Reflexionsübungen
Für die emotionale Seite deiner Geldgeschichte: weniger Druck, weniger Scham, mehr Ruhe.

3 Monate E-Mail-Support
Zwischen den Sessions bin ich an deiner Seite – du musst mit deinen Fragen und Unsicherheiten nie alleine sein.

Neues auf dem Blog: Persönliche Einblicke & Budget-Tipps

Häufige Fragen:

Was bedeutet „Geld-Gefühl“?

Hier geht´s nicht nur um Zahlen, sondern darum, wie du dich mit deinem Geld fühlst – und wie du dir selbst die Kontrolle zurückholst.

Was ist „Geld-Gefühl“?

Geld-Gefühl ist ein Ansatz für dich, wenn du nicht nur deine Finanzen ordnen willst, sondern auch dein Gefühl dazu verändern möchtest – hin zu mehr Leichtigkeit, Sicherheit und Selbstbestimmung.

Ich habe keine Ahnung von Finanzen – kann ich trotzdem starten?

Ja, genau dafür ist Geld-Gefühl gemacht: Schritt für Schritt, ohne Druck, mit alltagstauglichen Lösungen.

Für wen ist Geld-Gefühl geeignet?

Geld-Gefühl ist für dich geeigent, wenn du dir mehr Überblick über deine Finanzen wünschst, ohne dabei in starre Regeln oder komplizierte Systeme zu rutschen. Auch wenn du bisher keinen Plan hast: Hier kannst du entspannt starten.

Was kann ich tun, wenn ich immer wieder in alte Geldmuster zurückfalle?

Dann gilt: Keine Panik! Denn genau dafür gibt es bei Geld-Gefühl Impulse für den Umgang mit emotionalen Blockaden, z. B. durch kleine Übungen wie EFT-Klopfen oder Reflexionsfragen, die dir helfen, liebevoll dran zu bleiben. Am Besten du startest gleich mit dem GeldBlick

Wie hilft mir ein flexibles Budget?

Ein flexibles Budget gibt dir Orientierung, ohne dich zu stressen oder massiv einzuschränlen. Es passt sich deinem Alltag an und hilft dir, bewusste Entscheidungen zu treffen – egal ob beim Einkaufen oder bei größeren Ausgaben.

Was mache ich bei Geldstress oder Schulden?

Der erste Schritt ist immer, den Druck rauszunehmen und dich nicht selbst zu verurteilen. Bei Geld-Gefühl findest du sanfte erste Schritte, um wieder Klarheit und Kontrolle zu gewinnen.